...de tomar la decisión de apartar el tabaco de mi vida para siempre, me pregunto ¿Cómo soy tan gilipollas para haberme impuesto a mí mismo un castigo tan insufrible? ¿Por qué no me enciendo un cigarro y termino así con este sufrimiento?
Pues debo tener un poco de masoquista o me va el rollo mártir sufridor porque sigo sin fumar y de momento no pienso hacerlo. Creo que voy a aguantar hasta los 2 meses quiera o no para ver si empiezo a sentirme mejor y dejo de echar tanto de menos el tabaco. Si pasados dos meses me veo igual fumaré, fumaré y fumaré.
Llevo 4 o 5 días sin escribir, en parte por vaguería y en parte porque de haber escrito algo, cualquier posible lector en proceso de desintoxicación nicotínica, se habría encendido un cigarrillo tras leer las barbaridades que se me pasaban por la cabeza.
Hubiera podido desmotivar al mismísimo Allen Carr y es que estos últimos 5 días fueron muy duros.
No es que me muriese de ganas de fumar como al principio, que habría sido capaz de arrebatar de la boca de un extraño un cigarro por la calle, pero me he sentido terriblemente cansado de dejar de fumar, exhausto, desmotivado, tristón y sobre todo harto.
Hoy me siento mejor y me veo con más fuerzas de repente, vuelve la motivación y aunque ya no noto las mejorías de dejar el vicio con tanta intensidad como en la 2ª o 3ª semana, quiero sentirme vencedor!!!.
Hola, soy Sergi. Llevo 23 días sin fumar y realmente cuesta más de lo que pensaba...me siento muy identificado con tu bloc..entre histérico e irónico, jajajja...bueno sólo quería darte ánimos..no me falles!
ResponderSuprimirHola Sergi me alegra cada vez que conozco a alguien que comparte mi sufrimiento. Mucha suerte en tu lucha!!
ResponderSuprimirEn esto todos sufrimos ... Hoy hace 22 días que yo no fumo y también lo estoy pasando realmente mal. Entiendo perfectamente tu cansancio, tu desmotivación, tristeza y demás sentimientos.
ResponderSuprimirSé que no quiero volver a fumar, tampoco después de dos meses, pero si que quiero volver a ser la misma persona de hace 1 mes. Sé lo que es llorar sin motivo, estar de mal humor siempre, la ansiedad, la angustia, he probado varios tipos de ansiolítocos por primera vez en mi vida y a los 37 años, perooooooo a pesar de todo, no voy a volver a fumar, estoy sufriendo demasiado como para tirarlo todo por la borda.
Esto pasará rpm, también a Sergi le pasará, y a mi. A todos nos pasará, paciencia y sobre todo mucho ánimo.
Dicho todo esto
..... espero y confío que sigas escribiendo en este blog, me siento acompañada en la lucha.
ResponderSuprimirSeguiré escribiendo hasta que me sienta exfumador. Quizás conn menos frecuencia que antes pero seguiré escribiendo.
ResponderSuprimirGracias Mamen, tienes razón, esto pasará y lo hemos pasado realmente mal para tirar todo por la borda.
Pasará, pasará ... :)
ResponderSuprimirYa lo has pasado muy mal, como para retroceder, hay personas que no son capaces ni siquiera de tomar la decision y tu ya llevas aguantando hasta ese mes y 6 días. Oye, para tantos años fumando, no vas mal, no? :), asi que no desistas y pa lante, esto es como el instituto, mira que jodia tener que ir, y aguantar madrugones y personas que no venian ni acuento y todos los dias te contaban una historia diferente, pero todo eso con un proposito. Yo lo veo asi, cuesta, pero sabes que tienes una meta en mente y que el esfurzo no será en vano. Asique aaanimoo! y pa lante!
ResponderSuprimirBueno, lo mismo que ustedes. mal, mal y mal (y eso de de vez en cuando agarro el cigarrillo electronico sin nicotina, pero ya no todos los dias, solo en la universidad y situaciones de mucha tension)
ResponderSuprimirAsi que una mas (yo) para consolarse .jajaja. otra que sufre. supongo que es normal dps de años fumando. y tb es verdad que a esta altura no tenemos que pensar en tirar todo por la borda si ya pasamos lo peor (bueno yo deberia dejar el electronico x completo pa decir esto, pero hago lo que `puedo!)
Un abrazo a todos y fuerzaaaaaa
yo ya llevo 1 mes y un día, nunca pensé llegar hasta aquí y no puedo, ni tu tampoco, tirar por la borda todo lo que hemos sufrido hasta ahora. Afortunadamente yo no he estado muy irritable, quizá porque tengo 2 niños pequeños y no puedo permitirme el lujo, pero vamos, que tengo todavía muchas ganas de fumar. Pero dentro de dos meses verás como lo vemos de otra manera.
ResponderSuprimirBien, desde mi experiencia quisiera dar mi opinión como fumador y ex-fumador.
ResponderSuprimirLa idea del blog es interesante e incluso benéfica, al principio ayuda a exteriorizar tu ansiedad e incluso a identificarte con otras personas en tu situación, pero a largo plazo estas recalcando el hecho de que estás dejando de fumar y eso te recuerda constantemente que has sido fumador, lo cual no te ayuda a desconectar. El tabaco por norma general crea adicción psicológica más que física, lo importante es eliminar las referencias al tabaco de nuestra vida, que nadie fume alrededor y concienciarnos de que somos ya...ex-fumadores...no fumadores dejando de fumar. Piensa como un ex-fumador, mira a los que fuman y piensa en la agonía que tu pasaste y piensa lo que les queda a ellos por delante, fíjate en que inhalan un humo cancerígeno, que se gastan dinero en esa chorrada sin beneficio ninguno y refuerza las ventajas que tu tienes respecto a ellos (capacidad de respirar, olfato, gusto, etc), chulea y farda de tu posición de ex-fumador, así refuerzas tu propia autoestima.
Y a pesar de que este blog es una gozada...deja de escribir ya sobre tu intento de dejar de fumar, ya no estás dejando de fumar...ya eres un ex-fumador, convéncete.
Amigo a estas alturas espero que ya no te acuerdes del maldito tabaco. Con esta fecha yo llevo como tu en su momento 1 mes y seis días sin fumar. Realmente es duro y como tu, espero salir vencedor. "esto es la guerra" a la basura, a la enfermedad, al gasto inutil, al mal olor y un largo etc. Una ironía: Me costó en su momento ya hace años, 4 años acostumbrarme al sabor del cigarro y ahora llevo 15 años planteandome dejar de fumar ya. Espero conseguirlo. Animo para ti y para todos los que quieran dejarlo.
ResponderSuprimirEs durísimo, pero yo lo único que siento es una tristeza y desmotivación terrribles. También muchas ganas de comer. ¿Cuándo pasará todo?
ResponderSuprimirNo hay nada mas pesado que un ex-fumador dandote cátedra de lo que es el cigarrillo y lo que cuesta dejarlo.
ResponderSuprimirMe importa 3 carajos si tengo mas gusto, si las comidas saben mejor, si tengo mas olfato, si gasto menos plata o tengo menos olor en la ropa.
Es una sensación increible fumar, y el que no fuma que no opine porque no tiene ni idea.
Es muy dificil dejarlo. Hace 5 dias q no fumo y estoy sufriendo como una condenada. Los tengo a todos re podridos con el tema. Estoy insoportable y lo peor de todo es que no se cuando termina esta tortura, si algun dia se me iran las ganas de volver a prenderme un cigarrillo.
No quiero vivir sufriendo tampoco por no poder darle una pitada. Y si, soy adicta y dependo de un filtro con tabaco. Y eso es lo que mas me jode. .
Puffff llevo leyendo muchos foros del tabaco y con el único que me identifico es este. Llevo 24 días sin fumar y cada semana que pasa estoy más triste e irritable. No pienso volver a fumar, lo único que quiero saber es cuando volveré a ser la que era antes!!!!
ResponderSuprimirdia 23 sin fumar estoy que trino a por el 24
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