miércoles 4 de noviembre de 2009

FIN


Siento mucho el retraso, no tengo excusas ni perdón.

Ya han pasado más de dos meses. Exactamente dos meses más dos semanas y cuatro días desde que mientras intentaba conciliar el sueño tomé la decisión de no fumar nunca más.
Juro que a la mañana siguiente cuando desperté pensé: puff ni de coña lo dejo ya lo intentaré más adelante. No sé por qué razón ni de donde saqué la motivación suficiente pero ese día no fumé, ni al día siguiente, ni al otro y así hasta ahora.

Desde luego creo que ha sido el mayor esfuerzo que haya podido hacer en mi vida hasta ahora. He visto aspectos de mi personalidad que no me han gustado nada y he podido conocerme más a fondo.

Si miro atrás es cierto que ahora pienso que no fue para tanto y mira que yo odiaba a los que me decían que lo dejaron sin mucho esfuerzo. Ahora me sorprendo a mí mismo pronunciando esas palabras, iluminando a un posible futuro ex fumador. Si lo pienso bien, en frío, he vivido hasta ahora 372 meses, ¿Qué es un mal mes dentro de esos 372? Desde luego que merece la pena pasar un mes con los ojos desorbitados, nervioso como el que más y con peor humor que Adolf Hitler.

A día de hoy no me acuerdo para nada del tabaco excepto quizás una vez cada 4 o 5 días después de un café, tomando una cerveza o una copa. Pero son deseos de fumar muy flojos totalmente controlables.

La gente me tiene envidia y eso me encanta. Me dicen:

- joder no sabes la envidia que me das.
a lo que yo respondo:

-Pues déjalo (jajaja como si fuera pan comido, después de lo que pasé yo).

He engordado unos 3 kilos que no es mucho pero oye, yo quería engordar y he engordado. Mis dientes se ven más limpios, mi boca me sabe a boca por las mañanas y no a mierda seca y lo mejor de todo (exceptuando las mejoras de salud claro) es la piel!! tengo la piel de la cara mucho mejor, un aspecto más saludable y joven. jeje qué superficial! debería estar promulgando las mejoras de salud y no esto jejeje.

En fin, siento mucho no haber escrito a penas pero es que para apartar el tabaco de mi vida tenía que dejar de hablar tanto sobre ello, no tenerlo tan presente y por fin lo he conseguido. Mis días son como antes pero sin tabaco y me siento tremendamente orgulloso y feliz.
Quisiera daros las gracias a todos los que me leíais y me disteis ánimos en los peores momentos. Os aseguro que de no haber sido por los comentarios que me dejabais me hubiera fumado lo infumable. Ni las palabras de mi novio J, me daban tanto ánimo como las vuestras.
A pesar de no conoceros os siento como mis compañeros de fatiga, os aprecio un montón y al margen de si habéis conseguido dejar el fumeque o no, deseo que el resto de vuestra vida sea inmensamente feliz.
Así que después de todo este rollo podeis imaginar cual ha sido la decisión que he tomado:

¡ NO VUELVO A FUMAR NUNCA MÁS!

Ya me contareis si pudisteis con ello o no.

P.D. Como me diagnostiquen un cáncer de pulmón, garganta o algo similar después de lo sufrido me hago cocainómano.

18 comentarios:

  1. por cierto, ¿un cigarrito? jejeje

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  2. Pues me alegro muuuuuuucho por ti!!!
    Un ex-fumador más en el mundo, jejje.

    Yo también sigo sin fumar, llevo 2 meses y 3 días (que es todo un logro)aunque no estoy tan bien como tu .. yo aún me acuerdo bastante del tabaco, me sigue constando mucho dormir, y no sé si la ansiedad se ha convertido en crónica :(
    Veo una luz al final del tunel ... en dos semanas (que son los días que tu me llevas por delante) sólo recordaré el cigarro cada 4 o 5 días como tu ... BIENNNNNNNNNNNNNNNNNN, aunque está claro que es pura ilusión, no creo que en dos semanas cambie tanto la cosa ...

    Pero aguantareeeeee, y tampoco creo que vuelva a fumar en la vida ... aunque acepto tu ofrecimiento del cigarrito virtual, jejeje

    Te deseo una feliz vida como ex-fumador.

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  3. Gracias Mamen!! me alegra saber que también continuas. verás como a partir de ahora, del segundo mes, todo cambia a mejor!!!

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  4. Felicidades por los más de dos meses sin fumar!

    Yo estoy empezando ahora a dejarlo y me ha encantado leer todo tu proceso y por las situaciones que has pasado.

    Ánimo y no recaigas

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  5. Hola R!! Yo tampoco volvi a fumar, y deje el electronico tambien, no se si te habia contado que me compre el elctronico o virtual, no se como le dicen en España pero el sin nicotina, pero ya lo deje sin darme cuenta.
    Es como decis, yo tambien odiaba a los que decian que lo dejaron sin esfuerzo, y te lo cuentan como algo sin importancia, tenia ganas de matarlossss. Asi que tratare cuando lo cuente de no hacerlo asi, pero Si, LO DEJE! Y TAMPOCO QUIERO FUMAR NUNCA MAS.
    Como Mamen yo tambien te deseo una hermosa vida como ex fumador!!!!

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  6. Pues te felicito con todas mis ganas. Nada me gustaria más que poder entrar un dia a verte y decirte YO TAMBIEN HE DEJADO DE FUMAR. Hoy por hoy ni me atrevo a plantearmelo. Pero SE que lo tengo que hacer, si quiero seguir respirando. No me atrevo a decirselo a nadie, pero me encuentro fatal. Voy a tener tu página abierta siempre, igual a fuerza de leerte una y otra vez, reuna los cataplines suficientes para enfrentarme al monazo que tendré que pasar.

    Un abrazo

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  7. que bieeen! me alegro muchisimo.
    al final todo el esfuerzo mereció la pena ehh! :), ahora a ser feliz.
    Un besazo grande desde Canarias.

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  8. Encontre tu blog por casualidad mientras buscaba consejos para dejar de fumar y m ha encantado, me lo he leído del tirón pensando (por dios, k lo haya dejado! k si no m enciendo un cigarro ahora mismo! ).

    Llevo solo 4 días sin fumar, lástima no haber coincidido contigo y tus anónimos. Solo quería felicitarte por haberlo dejado y decirte que me he reído muchísimo leyendo cada entrada. ;-)

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  9. Me llamo Juan
    Tu blog con tus esperiencias al dejar de fumar estan siendo un gran pilar para mi.
    Llevo 22 dias sin probar la nicotina y 4 dias sin probar el cannabis, de momento lo llevo bien, sin ninguna recaida pero con muchas ganas de fumarme un porrazo que te cagas.
    La pregunta que queria comentarte es si has probado la hierba despues de estos 3 o mas messes sin tocar la nicotina.
    Ya que quiero dejar la nicotina pero no el cannabis y mi filosofia es muy muy parecida a la tuya quisiera llagar a poder controlar el consumo de cannabis a mi antojo. es possible? tu consumes cannabis sin notar el "sentimiento de culpavilidad" de volver a fumar?

    Te mando un mega abrazo enorme y te deseo una gran vida sin humo.

    Te mando mi correo me encantaria hablar un poco contigo y que me aconsejaras un poco. suk4.07@gmail.com

    Un abrazo

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  10. Enhorabuena. Espero que sigas sin fumar. Yo llevo 12 días y estoy pensando todo el día en volver. Pero quiero dejarlo y espero conseguirlo. Hay que aguantar...
    Gracias por escribir tu experiencia.
    Luis

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  11. Estrenamos año 2011 y estrenamos nueva ley anttitabaco (ahora la ley está de nuestra parte).
    Supongo que es por estos estrenos que me llegan muchos mails con nuevos comentarios en el blog. He de reconocer que lo tenía olvidadísimo, pues ya hace más de un año que publiqué el último post
    Para los curiosos: Sí,continuo sin fumar y dejar el tabaco es la mejor decisión que tomé en mi vida.
    Mucho ánimo para los que estais en pleno infierno en estos momentos y no penseis en el futuro a largo plazo, pensar que en el día de hoy no fumareis, y así cada día, la ansiedad se pasa, parece mentira pero se pasa.
    Y aunque os paseis 3 meses deseando una hecatombe nuclear, ¿qué son 3 meses en una vida de 90 años?

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  12. hola! tengo 25 años,hace 4 dias lo deje y estaba desesperada, si antes el mate, el cafe y el alcohol me hacian dar ganas de fumar, ahora esa sensacion la logran hasta una sopa instantánea. me como una galletita y digo :"wowww q ganas de fumar", me estoy bañando y pienso "que bueno sería fumar en este momento", asi que en uno de mis momentos criticos y buscando consejos para dejar de fumar me encontre con tu blog. me mori de la risa y la verdad me olvide del cigarro, asi que ahora cada vez que me dan ganas (como por ejemplo ahora que me tome un cafe y me queda una larga noche de estudio para un examen) me leo alguna de tus entradas y me olvido... que bueno que no retomaste!!! saludos
    p.d: segui escribiendo de las bondades que te trajo al año asi me incentivo porque me estan dando unas ganas!!

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  14. M.A.R:

    Hola R! Tengo 26 años, llevaba 10 años fumando y ahora llevo 4 días sin fumar.Buscando consejos para el cuarto día he encontrado tu blog y me lo he leído entero y de golpe; es divertidísimo, me ha gustado mucho. No se si realmente dejaré el tabaco para siempre o fracasaré en mi intento pero tu blog me ha ayudado durante un rato :) Gracias, un beso.

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  15. Hola!
    Permíteme presentarme soy Cleo administradora de un directorio de blogs, visité tu portal y está interesante, tienes temas muy buenos. Me encantaría poner un link de tu web en mis sitios y así mis visitas puedan visitarlo también. Si estás de acuerdo no dudes en escribirme
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    Saludos Y éxitos en lo que emprendas!!!
    Lucy

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  16. Ola R llevo una semana recien operada y desde entonces hace exactamente una semana no fumo... Tengo 33 años y Hace 2 años me diagnosticaton cancer de utero, me operaron y pasado susto y tormenta deje de fumar acojonada estuve durante 3 meses no fume pero llego españa, gano el mundial y entre cervecita y celebracion.. Bueno una calada llevo a la otra y asi segui fumando asta hace exactamente una semana k me opere de una abdominoplastia... Y bueno estoy sin fumar pero las fuerzas me flaquean, no puedo dejar de comer... Porquerias ademas y claro e engordado un par de kilos en esta semana y cn eso d k no puedo casi moverme cn el reposo pues nose si es el mejor momento para dejar de fumar.. Y asta mi medico me riñe cuando sabe k sio fumando despues de lo d mi cancer... Eres mi heroe.. Pero bueno me debato entre la duda.. Una caladita solo no pasara nada no? Uufff me muero x una caladita solo... La ultima.. A quien engaño? Y despues kerre otra jooo k alguien me pegue un tiro.. Jej

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  17. Despues de tanto tiempo...la pregunta:
    ¿Sigues sin fumar?

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  18. El 12 de Agosto de 2011 dejé de fumar. 38 años y 24 fumando.

    Me drogué, claro está! con un producto llamado Champix que me ayudó mucho. Lo tomé durante las primeras 4 ó 6 semanas.
    El 12 de Octubre, no sé si para celebrar el día de la hispanidad, o qué hostias, volví a fumar.
    2 meses!! 2 meses de esfuerzo para, total, cagarla!!

    Hoy, 26 de Enero de 2012 hace 4 días que he vuelto a dejarlo.
    No sé si esta vez lo lograré, pero tengo tantas tantas tantas ganas de no volver a fumar nunca más, de no oler a mierda, de nadar hasta reventar de cansancio muscular y no de ahogo pulmonar...
    Y eso que ahora, con la superley antitabaco es mucho más fácil. Y haber pintado la casa y que mi marido sólo pueda fumar en la cocina, también me ayuda.

    Lo tengo a huevo.
    Seré capaz?
    4 días, ya...

    Tu blog, genial. La pugnetera vida misma.
    Un beso fío!!
    Otra marica exfumadora//

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